mardi 13 octobre 2020

Riz au lapin

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Ingrédients pour 4 unités :  1/2 lapin 1 oignon 1 gousse d'ail 1cc d'huile d'olive 400g de tomate en morceaux 1 bouquet de pers...
dimanche 11 octobre 2020

Salade de fruits

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  Ingrédients pour 4-5 unités  : 1 pamplemousse 1 pomme 1 orange 1 poire 1 banane 1 pêche 100 g de myrtilles 1 citron (jus) Couper tous les ...
vendredi 9 octobre 2020

Soupe aux épinards

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Ingrédients pour 6 unités : 1 oignon coupé en quatre 2 carottes coupées en rondelles 1 poireau coupé en rondelles 1/2 tranche de courge cou...
mercredi 7 octobre 2020

Légumes et patates au four

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Ingrédients pour 4 unités  : 2 courgettes coupées en gros dés 1 tomate (grande) coupée en gros dés 2 poivrons coupés en gros dés 2 aubergine...
lundi 5 octobre 2020

Darne de lieu noir aux épinards

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Ingrédients pour 1 unité  : 1 darne de lieu noir 2 poignées d'épinards 1 œuf  2 pommes de terre coupés en quarts 1 cc d'huile d'...
samedi 3 octobre 2020

Sangria aux fruits rouges

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Ingrédients pour 15-20 personnes : 2 bouteilles de champagne 1 bouteille de limonade (par ex. 7Up) 500 g de framboises 500 g de myrtilles 5...
jeudi 1 octobre 2020

Salade de fruits

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Ingrédients pour 4-5 unités : 1 mangue 1 pomme 2 kiwis 1 orange 1 poire 100 g de myrtilles 1 citron (jus) Couper tous les fruits en petits ...
mercredi 30 septembre 2020

Ragoût d'agneau aux poireaux

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Ingrédients pour 3 unités  : 360 g de filets d'agneau 1 boîte de tomates en conserve 1 cc d'huile d'olive 1 oignon émincé 1 gous...
lundi 28 septembre 2020

Gambas à l'ail

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Ingrédients pour 4 unités : 1 kg de gambas 1 CS d'huile de tournesol 2 gousses d'ail 2 branches de persil 1cc de flocons de piment ...
samedi 26 septembre 2020

Légumes au four

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Ingrédients pour 4 unités  : 2 courgettes coupées en gros dés 1 tomate (grande) coupée en gros dés 1/2 poivron coupé en lanières 1 oignon ém...