jeudi 26 juillet 2012

Salade de poivrons

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Ingrédients pour 1 personne : 1 poivron 1 gousse d'ail Huile d'olive Sel Préchauffer le four à 250 C. Couper le poivron et ...
mardi 3 juillet 2012

Pâtes au thon et à la feta

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Ingrédients pour 1 personne : 50g pâtes 80g thon 30g feta 10 tomates cerise Sel Origan 1cs huile olive Dans une casserole remplie ...
lundi 2 juillet 2012

Arroz de salsichas - riz aux saucisses

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Ingrédients pour 1 personne : 100g riz 200ml eau 100g de petit-pois 6 saucisses type Francfort (j'ai utilisé les portugaises Nobre)...
dimanche 17 juin 2012

Glace à la banane

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3 bananes 1 pot de yogourt nature Découper les bananes en fines tranches et les congeler. Dans un robot de cuisine [j ai utilisé le Qui...
lundi 11 juin 2012

Salade de pâtes aux crevettes

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Ingrédients pour 1 personne : 170g de crevettes 100g de pâtes 1 avocat 1 citron 2 CS d'huile d'olive Basilic Sel, poivre C...
jeudi 10 mai 2012

Boulettes au curry madras

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Ingrédients pour 2 personnes : 200g viande hachée (boeuf ou mélange ) 1 oignon rouge 1 bouquet de persil Sel, poivre, curry madras Me...
mercredi 9 mai 2012

Mousse bicolor

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Parfum chocolat : Zestes d'orange 3 feuilles de gélatine 80g de chocolat de cuisine 4 CS de jus d'orange 2 CS de sucre ...

Asperges façon maman

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6 asperges 1/2 citron Sel Persil Cuire les asperges dans une casserole remplie d'eau salée parfumée avec le jus d'un dem...

Sopas de pão (Soupe de pain)

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Ingrédients pour 1 personne :   2 tomates bien mûres 1 oignon 1 CS d'huile d'olive 1 oeuf 100g de pain rassis 1 bouqu...

Salade caprese

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Ingrédients pour 1 personne : 20 tomates cerises 20 mini-mozzarella Basilic Sel, poivre Huile d'olive Couper les tomates en deux...