mardi 22 septembre 2020

Dorade au four

Ingrédients pour 1-2 unités :

1 dorade
1 oignon de printemps
3 poivrons (trois couleurs), coupés en lanières
4 patates coupées en gros dés
1 bouquet de coriandre
1 CS d'huile d'olive
sel, poivre



Préchauffer le four à 180° C.

Nettoyer le poisson. Réserver.

Dans un plat allant au four déposer les poivrons, les oignons et les patates. Saler, poivrer, mélanger.

Ajouter le poisson. 

Saler et poivrer.

Verser l'huile d'olive et mettre la coriandre à l'intérieur du poisson.

Laisser cuire au four pendant 40-50 minutes.

C'est prêt !

Bon appétit! 



Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire